#14 Leichtigkeit wieder finden

Shownotes

Wie kannst du im Leben dennoch Leichtigkeit finden, trotz aller Höhen & Tiefen? "Ausmisten!" Sich von Dingen zu befreien die einen Energie kosten. Es geht weniger um materielle Dinge oder äußere Bedingungen, sondern viel mehr um dich! Wie gestaltest du deinen Tag, deine Aufgaben, deine Routinen, um wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben einzuladen. Mit den 5 Prinzipien des "ausmisten" findest du für dich hilfreiche Ansätze. Viel Freude beim Hören.

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1:1 Coaching in der 12-Wochenbegleitung unter: isabellefranek.de

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